【午餐/晚餐】都可以一天至少吃這樣的一餐有澱粉有豐富穀類有肉有菜 ~熱騰騰的一餐讓身體得到滿足不讓身體不開心減肥不需要挨餓但是要控管飲食沒有運動這樣吃五天瘦了3公斤當然另外兩餐怎麼吃?等之後"解鎖"所以請訂閱我吧!!#一鍋到底減肥餐#懶人 #自煮生活 #減肥餐 #清洗花椰菜 #薰愛的黑暗料理 Tags: 12032 views 92 likes 22 comments Share this: 劉薰愛 About author 您好~歡迎來到劉薰愛的專屬頻道 以下是節目列表 #薰愛畫廊 (好有才華喔天啊) #女神日常妝 (化妝火速的才女) #奇幻彩妝 (驚不驚喜?意不意外?) #觀魚生 (薰愛的魚缸群?) #薰愛開箱 (薰愛買什麼?) #薰愛的黑暗料理 (養生飲食) #女神養生日誌 (薰愛怎麼保養的?) #薰愛BGM (想聽薰愛唱歌...好吧!) #薰愛去哪兒XEatTravelLive (女神遊記) #薰愛的家X家人X小夥伴群 (仙班) 各種奇特影片 以各位的反應做後續發展囉~! 喜歡我請支持我 訂閱按讚+分享喔! 4780 subscribers 152706 viewes https://www.youtube.com/channel/UC4pG13-OEzCbjPXFCJEqh0g View all posts
